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2014年4月15日 (火)

疲れが取れない実感

職場の夜勤が増えてから「疲れが取れない」と感じることが増えてきています。

夜勤明けで帰ってもなかなかすぐには寝付けず、結局その日はシフト上では休日なのに全然休んだ気になりません。
しかも最近では疲れが翌日までに残っていることも多く、今もそんな状態です。

幸い今日は丸一日休めますが・・・。

さて次のシフト(4月後半~5月前半)ですが、有給休暇を二日入れていたので実質出勤は19日です。
しかしその内訳が19日中夜勤が12日
一シフト内では最高数の夜勤数です。

しかも今回はGWがありますが、もちろんまともな休みなどありません。
しかも今年のGW(4/27~5/6)は夜勤か公休日しかなく、GW中の祝日が全て夜勤というありさま。
4/27は使用のため有給を貰っていたのですが、これが無かったらどうなっていたんでしょう。

多分「あいつは男だし職場から近い所に住んでるから少々夜勤を多く入れても大丈夫だろう」と考えているのでしょうが、いくらなんでもこれは・・・。

毎年この時期は体調を良く崩すので、大事に至らないよう気を付けます。

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